Un parcours, Une transformation, Une vocation

Mon parcours

Je m'appelle Alexandre MARCORELLES.

Il y a quelques années, un burn-out est venu bouleverser ma trajectoire professionnelle. Puis un second, plus profond encore, a marqué un tournant décisif. Ce choc, aussi éprouvant soit-il, a été un révélateur : je ne pouvais plus avancer en contradiction avec mes valeurs. Il devenait urgent de redonner du sens à ma vie, tant sur le plan personnel que professionnel.

S’en est suivie une phase de reconstruction, d’introspection et de remise en question. C’est dans ce processus qu’un déclic s’est imposé : il était temps de mettre mon vécu – à la fois professionnel et intime – au service des autres. Un chemin de transformation s’est alors ouvert à moi.

Au fil des années, j’ai exploré et pratiqué différentes approches du mieux-être : Yin yoga, sophrologie, méditation, visualisation, thérapies cognitives et comportementales (TCC), activité physique… Ce chemin m’a conduit à me former avec passion à ce qui me fait profondément vibrer :

Professeur de Yin Yoga (diplômé)
Coach en respiration (certifié)
Relaxologue (en cours de certification)
Formateur en gestion du stress (formation en cours, finalisation prévue en septembre 2025)

Mes valeurs

Aujourd’hui, j’interviens avec la conviction que chacun a en lui les ressources pour retrouver équilibre, énergie et clarté d’esprit. À condition d’apprendre à écouter son corps, à respirer pleinement, à se respecter.

C’est ce que je souhaite transmettre : des outils concrets, des pratiques simples et accessibles, mais aussi une vision holistique et profondément humaine du bien-être – née de mon propre parcours.